0

Άρθρα

soupa

Σούπα με τραχανά, φέτα και χωριάτικο λουκάνικο

Περιγραφή Πεινάτε; Βάλτε την κατσαρόλα στη φωτιά και σε 20 λεπτά θα τρώτε… Υλικά 300 γρ. τραχανάς  300 ml φρέσκο γάλα, πλήρες 5 κουτ. σούπας γιαούρτι στραγγιστό 400 γρ. λουκάνικο χωριάτικο της αρεσκείας μας, κομμένα σε φετάκια 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 200 γρ. φέτα κομμένη σε κυβάκια αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο Προετοιμασία 5΄ Μαγείρεμα περίπου 15΄ Διαδικασία Σε […]
Περισσότερα
zymarika article

Γιατί να τρώμε ζυμαρικά; – Θρεπτικά συστατικά κ.α.

Είναι τα ζυμαρικά μια τροφή που κάνει καλό στην υγεία; Τα ζυμαρικά έχουν πάρει κακή φήμη, επειδή θεωρούνται υδατάνθρακες που μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με την κοινή πεποίθηση των περισσότερων ανθρώπων. Ομως, η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας από οποιαδήποτε τροφή μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, επομένως το μέτρο […]
Περισσότερα
kokoras me chylopites

Κόκορας κρασάτος με χυλοπίτες

Περιγραφή Κόκορας αλανιάρης συνοδευόμενος από χυλοπίτες. Ένα παραδοσιακό φαγητό για μερακλήδες. Μπορεί να συνοδευτεί από ένα κρασάκι κατά προτίμηση κοκκινέλι Νεμέας. Υλικά που θα χρειαστούμε: 1 κόκορας 2-3 κιλά 1 κρασοπότηρο ελαιόλαδο 1 νεροπότηρο κρασί κοκκινέλι Νεμέας 2 μεγάλες ντομάτες ψιλοκομμένες ή το 1/3 από ένα κουτί πουμαρό 1 κουταλιά τοματοπελτέ 5 κρεμμύδια μικρά στιφάδου […]
Περισσότερα
kotosalata

Κοτοσαλάτα με ζυμαρικά “Χωριατοπούλα”

Περιγραφή Επειδή δεν έχουμε πάντα την πολυτέλεια να έχουμε περίσσιο χρόνο στην διάθεσή μας ή θέλουμε να φτιάξουμε κάτι δροσιστικό και γευστικό τότε μπορούμε να ετοιμάσουμε μια κοτοσαλάτα. 1 πακέτο μακαρόνια βίδες 1 & 1/4 κούπας γιαούρτι στραγγιστό 1 κούπα μαγιονέζα 1 κουτ.γλ. μουστάρδα 2 κουτ.γλ. άνηθο 1/4 κούπας κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 βρασμένο κοτόπουλο σε […]
Περισσότερα
xamomhli

Χαμομήλι – Ιδιότητες, οφέλη & παρενέργειες

Χαμομήλι: ένα χειμωνιάτικο ρόφημα με θαυματουργές ιδιότητες Απολαυστικό, τονωτικό και ό,τι πρέπει για τις κρύες χειμωνιάτικες νύχτες – ειδικά όταν αυτές συνοδεύονται και από συνάχι – το χαμομήλι είναι ένα ρόφημα με το οποίο μπορείτε να περάσετε το φετινό χειμώνα (κι όχι μόνο) κερδίζοντας από τα οφέλη του. Η εικόνα του τζακιού να καίει κι […]
Περισσότερα
βασιλικός

Ο βασιλικός και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Ο βασιλικός είναι ένα από τα δημοφιλέστερα βότανα και η επιστημονική ονομασία του είναι Ocimum basilicum. Ο βασιλικός είναι ποώδες, μονοετές ή πολυετές φυτό 20-100εκ., με φύλλα μέχρι 10εκ. μακρόστενα, μυτερά και διαφέρουν σε μέγεθος και σχήμα από ποικιλία σε ποικιλία (πλατύφυλλος – ψιλλόφυλος βασιλικός), πράσινα ή ιωδίζοντα ή μελανωπά και άνθη μικρά άσπρα ή […]
Περισσότερα
ΤΡΑΧΑΝΑΣ-ΜΕ-ΜΠΟΥΚΙΕΣ2

Τραχανάς ο θεραπευτικός

Υλικά 1 φλιτζάνι τσαγιού τραχανάς ξινός 8 φλιτζάνια τσαγιού νερό λίγο ελαιόλαδο αλάτι – αν χρειάζεται (ο τραχανάς έχει αλάτι οπότε δοκιμάστε πριν βάλετε) 3-4 φετούλες ψωμιού κομμένες σε μικρά κυβάκια ελαιόλαδο για το τηγάνισμα του ψωμιού (δεν χρειάζεται πολύ) Βάζουμε στην κατσαρόλα το νερό με το ελαιόλαδο και, μόλις αρχίσουν να βράζουν, προσθέτουμε σιγά – σιγά […]
Περισσότερα
Καλάθι